Stress_lass_nach

Stress ist allgegenwärtig. Doch obwohl wir alle von Stress sprechen, wissen die wenigsten, was bei Stress in unserem Körper und im Gehirn passiert. Und noch viel weniger sind wir uns bewusst, dass der grösste Teil des Stresses nicht von aussen kommt, sondern „hausgemacht“ ist, in unserem eigenen Kopf entsteht.

Stress verstehen – Muster brechen Leichtigkeit gewinnen

Woher kommen die Gruselfantasien, die uns nachts den Schlaf rauben, woher die Ängste, die unser Denken blockieren und sich nicht abschalten lassen? Warum reagiert plötzlich der Körper mit Symptomen, die scheinbar nichts mit der äusseren Situation zu tun haben? Und warum ist es so schwierig, unser Verhalten zu ändern, obwohl wir es doch eigentlich wollen?

Worum geht es?

In diesem 4-tägigen Kurs lernen Sie sich selbst, Ihre Antreiber und Stressmuster anhand von Modellen aus der Transaktionsanalyse, der Neurobiologie, ROMPC® und der Manualtherapie besser kennen. Sie erhalten fundierte Informationen und konkrete Werkzeuge, wie Sie Blockaden lösen und (wieder) zu mehr Leichtigkeit im Leben gelangen können.

Kursleitung

Anita Bisculm Tschurr
MSc in Biologie,
ROMPC®-Coach,
Praxiskompetenz in
Transaktionsanalyse
www.bisculm-integration.ch

Nicola Pappa
Komplementärtherapeut,
ROMPC®-Coach,
Praxiskompetenz in
Transaktionsanalyse
www.naturheilpraxis-pappa.ch

Termine

Durchführung 1/2019 in St. Gallen

Modul 1 (Sa/So): 18.- 19. Mai 2019

Modul 2 (Sa/So): 15. – 16. Juni 2019

Orthopädie St. Gallen, Rosenbergstrasse 42b
(3 min zu Fuss ab Bhf St. Gallen)

Durchführung 2/2019 in Schlieren ZH

Modul 1 (Sa/So): 28.- 29. September 2019

Modul 2 (Sa/So): 26. – 27. Oktober 2019

bisculm integration, Wiesenstrasse 3D, Schlieren
(8 min ab Zürich HB, 2 min zu Fuss ab Bhf Schlieren)

Kosten & Anmeldung

720.- CHF für alle 4 Tage, inkl. Kursunterlagen
Kurszeiten: Samstag & Sonntag jeweils 9.00 h – 17.00 h

Anmeldung per Mail an:

info@naturheilpraxis-pappa.ch, T 071 558 40 65
anita.bisculm@bisculm-integration.ch, T 043 211 99 66
max. 12 Teilnehmende pro Kurs